【2025年最新版】筋トレ・健康志向どちらもOK！男性に人気のプロテインTOP3＆注目製品！

2025年7月13日2025年7月31日

URLをコピーしました！

【本記事はアフィリエイト広告を利用しています】

【2025年最新版】男性におすすめのプロテイン3選｜本気の筋力アップ・健康志向に応える逸品

こんにちは！いよいよ夏に向けて体を作る季節がやってきましたね！
夏男に向けて筋力アップを目指す男性の皆さん、「食事管理からしっかりしたい」「体重コントロールからしっかり」と考えている中で、こんなお悩みはありませんか？

どのプロテインを選べばいいか分からない
飲みにくい・続かない・効果が実感できない
安心して使える品質の高いプロテインを探している

そんな方のために今回はアスリートから一般男性まで幅広い支持を集めている「男性に人気のプロテインTOP3」をご紹介します！体調管理とトレーニングをしっかりして夏に「モテるカラダ」を作りましょう！！

この記事を書いた人

名前：TrainerMichele：スポーツケア /鍼灸コンディショニングトレーナー
長年スポーツ現場でのケア・指導を行いながら、家庭でも役立つ情報を発信中
「選手のパフォーマンスは、日々の暮らしから変えられる」をモットーに活動中

💪 男性におすすめの人気プロテインTOP3（Yutrition除く）

ランキング	商品名	特徴	タンパク質含有量	価格帯	人気ポイント
🥇 1位	DNS ホエイプロテインSP	吸収効率の高いホエイ＋味も豊富で継続しやすい	約75%	中〜高価格帯	伊藤大海選手も愛用。ジム通い・部活男子にも根強い人気
🥈 2位	エクスプロージョンホエイプロテイン	圧倒的コスパ！大容量で毎日使いに最適	約71%	低〜中価格帯	「続けやすい」「フレーバー豊富」とトレーニー男子の定番
🥉 3位	ビーレジェンドホエイプロテイン	味の評価が高く、国内製造＆品質保証あり	約70%	中価格帯	「飲みやすい」「フレーバーの楽しさ」「パッケージデザインも人気」[8]

◇1位　DNSホエイプロテインSP

・元々あのスポーツメーカー「アンダーアーマー」を取り扱う株式会社ドーム社が日本総代理店をおこなっていたブランド（現在はNSSK）。スポーツ選手からの絶大な信頼があり今でも人気のプロテインです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

DNS ホエイプロテインスーパープレミアムプロテインホエイ SP 選べる3風味 630g HMB グルタミンアルギニンシトルリンチョコヨーグルトサプリダイエット筋トレ女性男性
価格：6,980円（税込、送料別) (2025/7/16時点)

楽天で購入

マラソン期間中【ご新規様限定15%OFF＆ポイント5倍】DNS ホエイプロテインスーパープレミアムプロテインホエイ SP 選べる3風味 630g HMB グルタミンアルギニンシトルリンチョコヨーグルトサプリダイエット筋トレ女性男性ディーエヌエス国内製造
価格：6,980円（税込、送料別) (2025/7/6時点) 楽天で購入

◇口コミ総評
DNS ホエイプロテインSPの口コミを分析すると、「飲みやすさ」と「成分の良さ」が特に高く評価されています。

・購入・利用している多くの方が「とにかく飲みやすい」「身体に吸収しやすい」
・ヨーグルト味やフルーツミックス味などのフレーバーも「美味しい」と好評
・泡立ちがすぐに消え、溶けやすく、甘すぎない点も評価の一つ！

成分面では「流石の成分で他のDNSプロテインとは異なり、段違いで筋肉の付きが早い」といった声もある！
筋肉増強への実感を持つユーザーも多いようです。
有名企業で大手ならでは、「最強の栄養バランス」「余計なものが入っていない」といった点も評価されているようです！

一方で、「ちょっときなこっぽい、昔のプロテインの匂いがする」といった香りに関する指摘や、価格がやや高めであることを挙げる方もいらっしゃるようです。

◇2位　エクスプロージョンホエイプロテイン

・エクスプロージョンホエイプロテインは「コスパ重視」「味のバリエーション重視」「日常的にたっぷり飲みたい」男性ユーザーから高い支持を得ているプロテイン。

プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味ホエイプロテイン 3キロ最安値大容量筋肉タンパク質高たんぱく運動ダイエット置き換え男性女性子供こども
価格：8,399円（税込、送料無料) (2025/7/16時点)

楽天で購入

プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味ホエイプロテイン 3キロ最安値大容量筋肉タンパク質高たんぱく運動ダイエット置き換え男性女性子供こども
価格：8,399円（税込、送料無料) (2025/7/6時点) 楽天で購入

◇口コミ総評
エクスプロージョンホエイプロテインは、コストパフォーマンスの高さと豊富なフレーバー、飲みやすさが特に評価されている！

・「この価格でこの品質は素晴らしい」「大容量で惜しみなく使える」とコスパを絶賛
・味も「美味しい」「甘さと酸味のバランスが良い」「ご褒美のジュースのよう」と高評価
・ミルクチョコレートやカフェオレ、杏仁豆腐などのフレーバーが人気
・「飽きずに毎日飲める」「いろいろな味を試すのが楽しい」といった声も！

一方で、溶けやすさについては「よく溶ける」「ダマになりにくい」との意見が多い一方、「味によってはダマが残る」「溶けにくい場合もある」といった若干の指摘も。
また「飲みやすいが、お腹が緩くなることがある」「チャックが閉まりにくい」といったパッケージや体質面でのマイナス評価も一部あるとのことです。（パッケージはバッキバキ（笑））
ただし、溶けやすさや味の好みには個人差があり、フレーバーごとの相性や体質も考慮して選ぶのが良いかも‼

◇3位　ビーレジェンド　ホエイプロテイン

・ビーレジェンドホエイプロテインは「美味しさ」「溶けやすさ」「コスパの良さ」で男性ユーザーを中心に高い人気を誇るプロテインです！フレーバーの好みによる評価の違いはあるものの、「続けやすいプロテイン」として多くのリピーターを獲得しています。　価格的にもお手頃で費用対効果はバツグン！

総合1位【LINE登録で最大1000円OFF】プロテインビーレジェンドホエイプロテイン女性男性 WPC チョコベリーバナナメロン抹茶鬼レモンパッションフルーツヨーグルトマンゴー 1kg WPC ゲリラ
価格：3,980円～（税込、送料無料) (2025/7/16時点)

楽天で購入

◇口コミ総評
ビーレジェンドホエイプロテインは味のバリエーションと飲みやすさ、溶けやすさが特に高く評価されてます！

・「他のプロテインに比べて断然美味しい」「飲むのが楽しみになるほど」「ジュースのように美味しい」と味のいい！
・ベリーベリーベリーや激うまチョコ、フルーツ系など、豊富なフレーバーが飽きずに続けられる理由！
・「全くダマにならず溶けやすい」「牛乳や水でもしっかり溶ける」と、溶けやすさについても好評。
・一方で、「味によっては甘すぎる」「チョコは少しダマになることがある」「シェイク後の泡立ちが気になる」といった指摘も一部あり。また、人工的な香りや味を感じるという声もあり好みが分かれるかも、、、。

品質については「品質の高さを考えるとコスパが良い」「国産で安心」といった評価が多く、アスリートやトレーニーだけでなく、日常使いのユーザーからも沢山の声があります。さらに、「トレーニングの調子が良くなった」「力がみなぎる感じがする」と、効果を実感する声も。

🌟 番外編：Yutrition プロテインWPI

　Yutrition プロテインWPIは「高純度・高品質」「安全性の高さ」「健康とパフォーマンス両面のサポート」が評価され、味のさっぱり感も好まれる、男性ユーザーに人気のプロテイン

「本気で結果を出したい」「信頼できる製品を使いたい」という方には、間違いなくおすすめのプロテインです。
https://yutrition-shop.com/

口コミ総評

ダルビッシュ有選手が全工程を監修。「1秒でも長く、健康で生きたい人へ」というメッセージ性から作られた
高純度のWPI（ホエイプロテインアイソレート）を採用し、筋力回復や免疫向上に優れる
インフォームドスポーツ認証を取得。ドーピングの心配がなく、安心して摂取できる
口コミでは「高価だけど品質に納得」「粉が溶けやすくて美味しい」「体感がある」との声多数
SNSでは「ダルビッシュ選手の信頼性があるから選んだ」という声も目立ちます
商品レビューサイトPollocoaでは「カラダが軽くなった」「疲れにくくなった」といった実感の声も掲載
同メーカーのボトルも有名プロ野球選手も愛用していて容量とともにデザインもカッコいい！！ウエイトルームや練習場で目立つこと間違いなし！

価格は高めですが、「品質や安全性を考えれば妥当」「長く続けたい人に向いている」と納得する声が多いので、プロアスリートや本格的なトレーニー、健康志向の男性から特に支持されています！

🔑 選び方のポイント

目的で選ぶ： 筋肉増量だけでなく、健康維持・免疫力向上などトータルな身体管理を意識するならWPIタイプがおすすめ。
コストで選ぶ： 初心者や継続重視ならエクスプロージョンなどのコスパ型が向いています。
品質で選ぶ： プロアスリートと同じ視点で選びたいなら、Yutritionはまさに理想。
口コミで選ぶ： 実際のユーザーの声を参考にするのが失敗しない選び方。

📝 まとめ：本気で選ぶならこの3つ＋α

✅ バランス重視＆味で選ぶなら → DNS ホエイプロテインSP
✅ 続けやすさ重視＆コスパ命なら → エクスプロージョン
✅ 飲みやすさ＆楽しさなら → ビーレジェンド
🌟 本格志向＆健康重視なら → Yutrition（番外編）

どれもそれぞれに強みがあり、あなたの目的に合わせて選べば“失敗しないプロテイン選び”が出来ると思います。
単純に「飲みやすさ」や「おいしさ」で選んでも間違いはないと思います。続けられることが大きな要因ですので！
ぜひ、あなたのトレーニング生活に合った一本を見つけてみてください。アスリートならちょっと価格が高いですが私ならYutritionのプロテインをすすめします。ダルビッシュ選手のSNSでの発言・考え方やトレーニングに関するあくなき探求心が感じられるので非常に参考になるからです！